Obóz w Rynie, dzień trzeci i czwarty: pogoda daje w kość
Niedziela była dniem odpoczynku i zawodnicy odbyli tylko jeden, poranny, trening na hali. W poniedziałek Warmiacy trenowali już tylko na hali, a to za sprawa licznych przeziębień w drużynie.
W niedzielny poranek szczypiorniści przeprowadzili trening na hali, podczas którego doskonalone były zagrywki. Na koniec treningu odbyła się wewnętrzna gra kontrolna z elementami taktyki założonej wcześniej przez trenera Kisiela. Popołudnie to już czas wolny dla siebie. Cześć osób udała się na finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (w aukcji piłki z autografami zawodników Travelandu Społem Olsztyn brali udział Paweł Ćwikliński i Marcin Żelazek - piłka "poszła" za 200pln do Burmistrza Rynu), a część spędziła wolny czas na odpoczynku w swoich pokojach. Od godziny 15 zawodnicy mieli odnowę biologiczna (sauna, basen i masaż).
W poniedziałek rano miał się odbyć trening w terenie, jednak z powodu licznych przeziębień trening odbył się na hali. Niestety do Olsztyna dotarły równiez złe wieści z Rynu. Dość poważnie chory jest Mateusz Kopyciński, który po porannym treningu udał się do lekarza - diagnoza: zapalenie oskrzeli. To eliminuje skrzydłowego z dalszych przygotowań w Rynie. Poza Kopytem, reszta zawodników miała trening na hali, podczas którego było mnóstwo biegania z elementami rzutowymi oraz doskonaleniem obrony i szybkiego wyjścia do ataku. Ostatnia cześć treningu to tradycyjnie siłownia i przerzucanie ciężarów.
shmon
Data: 12.01.2010
Następny mecz:


KPR Legionowo
VS

Warmia Energa Olsztyn
Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 KPR Legionowo 19 597 467 130 / 49 2 Handball Stal Mielec 19 568 503 65 / 45 3 AZS-AWF Biała Podlaska 19 556 492 64 / 43 4 Śląsk Wrocław 19 559 544 15 / 35 5 Stal Gorzów 19 497 480 17 / 34 6 Olimpia Piekary Śląskie 19 542 516 26 / 32 7 Padwa Zamość 19 495 497 -2 / 27 8 MKS Wieluń 19 529 549 -20 / 25 9 Nielba Wągrowiec 19 518 583 -65 / 25 10 KPR Żukowo 18 525 531 -6 / 24 11 Zagłębie Sosnowiec 18 521 553 -32 / 20 12 Anilana Łódź 19 501 554 -53 / 18 13 SRS Przemyśl 19 533 599 -66 / 10 14 Warmia Energa Olsztyn 19 499 572 -73 / 9 -
Kolejka 19 - Zagłębie Sosnowiec 23:28
(12:14)Olimpia Piekary Śląskie - MKS Wieluń 32:28
(17:14)Śląsk Wrocław - KPR Żukowo 33:34
(15:22)KPR Legionowo - Padwa Zamość 25:29
(12:16)Handball Stal Mielec - AZS-AWF Biała Podlaska 31:28
(16:18)Anilana Łódź - Stal Gorzów 33:32
(12:12)SRS Przemyśl - Warmia Energa Olsztyn 26:31
(17:15)Nielba Wągrowiec -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Marcin Malewski 95 21 87/19 8/2 4.52 b/m Dawid Reichel 82 20 73/18 9/2 4.1 b/m Marcin Laskowski 61 18 51/16 10/2 3.39 b/m Adam Konkel 48 21 41/19 7/2 2.29 b/m Szymon Mucha 48 20 41/18 7/2 2.4 b/m Michał Safiejko 39 21 34/19 5/2 1.86 b/m Piotr Skiba 39 20 36/18 3/2 1.95 b/m Michał Sikorski 25 12 25/12 0/0 2.08 b/m Damian Pawelec 25 11 25/11 0/0 2.27 b/m Dominik Stępień 21 20 14/18 7/2 1.05 b/m Mateusz Kopyciński 18 11 18/11 0/0 1.64 b/m Aleksander Pinda 18 8 18/8 0/0 2.25 b/m Damian Szniter 16 18 14/16 2/2 0.89 b/m Jakub Zemełka 15 20 9/18 6/2 0.75 b/m Jakub Kohrs 11 9 8/7 3/2 1.22 b/m Cezary Kaczmarczyk 0 21 0/19 0/2 0 b/m Daniel Makowski 0 21 0/19 0/2 0 b/m