Obóz w Rynie, dzień trzeci i czwarty: pogoda daje w kość
Niedziela była dniem odpoczynku i zawodnicy odbyli tylko jeden, poranny, trening na hali. W poniedziałek Warmiacy trenowali już tylko na hali, a to za sprawa licznych przeziębień w drużynie.
W niedzielny poranek szczypiorniści przeprowadzili trening na hali, podczas którego doskonalone były zagrywki. Na koniec treningu odbyła się wewnętrzna gra kontrolna z elementami taktyki założonej wcześniej przez trenera Kisiela. Popołudnie to już czas wolny dla siebie. Cześć osób udała się na finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (w aukcji piłki z autografami zawodników Travelandu Społem Olsztyn brali udział Paweł Ćwikliński i Marcin Żelazek - piłka "poszła" za 200pln do Burmistrza Rynu), a część spędziła wolny czas na odpoczynku w swoich pokojach. Od godziny 15 zawodnicy mieli odnowę biologiczna (sauna, basen i masaż).
W poniedziałek rano miał się odbyć trening w terenie, jednak z powodu licznych przeziębień trening odbył się na hali. Niestety do Olsztyna dotarły równiez złe wieści z Rynu. Dość poważnie chory jest Mateusz Kopyciński, który po porannym treningu udał się do lekarza - diagnoza: zapalenie oskrzeli. To eliminuje skrzydłowego z dalszych przygotowań w Rynie. Poza Kopytem, reszta zawodników miała trening na hali, podczas którego było mnóstwo biegania z elementami rzutowymi oraz doskonaleniem obrony i szybkiego wyjścia do ataku. Ostatnia cześć treningu to tradycyjnie siłownia i przerzucanie ciężarów.
shmon
Data: 12.01.2010
Następny mecz:


KPR Gryfino
VS

Warmia Energa Olsztyn
Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 Tytani Wejherowo 2 87 57 30 / 6 2 Gwardia Koszalin 2 64 42 22 / 6 3 Jedynka Morąg 2 61 44 17 / 6 4 Warmia Energa Olsztyn 2 64 51 13 / 6 5 Sparta Oborniki 3 105 87 18 / 4 6 Jeziorak Iława 1 42 35 7 / 3 7 MKS Grudziądz 2 53 52 1 / 3 8 SMS ZPRP I Kwidzyn 2 68 74 -6 / 3 9 KPR Gryfino 2 55 64 -9 / 3 10 AZS Bydgoszcz 2 61 76 -15 / 2 11 Sambor Tczew 2 53 64 -11 / 0 12 USAR Kwidzyn 3 71 95 -24 / 0 13 Szczypiorniak Olsztyn 3 73 116 -43 / 0 -
Kolejka 1 - Sparta Oborniki 30:33
(14:17)KPR Gryfino - SMS ZPRP I Kwidzyn 33:32
(14:18)Sambor Tczew - Gwardia Koszalin 30:20
(15:9)USAR Kwidzyn - Jedynka Morąg 30:23
(17:9)Szczypiorniak Olsztyn - Tytani Wejherowo 47:32
(18:15)AZS Bydgoszcz - Warmia Energa Olsztyn 27:25
(16:13)MKS Grudziądz -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Michał Safiejko 7 1 7/1 0/0 7 b/m Marcin Malewski 6 1 6/1 0/0 6 b/m Andrzej Kryński 4 1 4/1 0/0 4 b/m Dawid Przysiek 3 1 3/1 0/0 3 b/m Jakub Zemełka 1 1 1/1 0/0 1 b/m Piotr Skiba 1 1 1/1 0/0 1 b/m Dominik Jankowski 0 1 0/1 0/0 0 b/m Piotr Rynkiewicz 0 1 0/1 0/0 0 b/m Piotr Dzido (K) 0 1 0/1 0/0 0 b/m Cezary Kaczmarczyk 0 1 0/1 0/0 0 b/m Dominik Jaworski 0 1 0/1 0/0 0 b/m Michał Sikorski 0 1 0/1 0/0 0 b/m Filip Drobik 0 1 0/1 0/0 0 b/m Jan Lewandowski 0 1 0/1 0/0 0 b/m