Obóz w Rynie, dzień trzeci i czwarty: pogoda daje w kość
Niedziela była dniem odpoczynku i zawodnicy odbyli tylko jeden, poranny, trening na hali. W poniedziałek Warmiacy trenowali już tylko na hali, a to za sprawa licznych przeziębień w drużynie.
W niedzielny poranek szczypiorniści przeprowadzili trening na hali, podczas którego doskonalone były zagrywki. Na koniec treningu odbyła się wewnętrzna gra kontrolna z elementami taktyki założonej wcześniej przez trenera Kisiela. Popołudnie to już czas wolny dla siebie. Cześć osób udała się na finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (w aukcji piłki z autografami zawodników Travelandu Społem Olsztyn brali udział Paweł Ćwikliński i Marcin Żelazek - piłka "poszła" za 200pln do Burmistrza Rynu), a część spędziła wolny czas na odpoczynku w swoich pokojach. Od godziny 15 zawodnicy mieli odnowę biologiczna (sauna, basen i masaż).
W poniedziałek rano miał się odbyć trening w terenie, jednak z powodu licznych przeziębień trening odbył się na hali. Niestety do Olsztyna dotarły równiez złe wieści z Rynu. Dość poważnie chory jest Mateusz Kopyciński, który po porannym treningu udał się do lekarza - diagnoza: zapalenie oskrzeli. To eliminuje skrzydłowego z dalszych przygotowań w Rynie. Poza Kopytem, reszta zawodników miała trening na hali, podczas którego było mnóstwo biegania z elementami rzutowymi oraz doskonaleniem obrony i szybkiego wyjścia do ataku. Ostatnia cześć treningu to tradycyjnie siłownia i przerzucanie ciężarów.
shmon
Data: 12.01.2010
Następny mecz:
Warmia Energa Olsztyn
VS
Jeziorak Iława
Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 Jeziorak Iława 25 897 724 173 / 68 2 Warmia Energa Olsztyn 25 872 700 172 / 66 3 MKS Grudziądz 26 852 729 123 / 63 4 SMS ZPRP Kwidzyn 25 874 779 95 / 50 5 Jedynka Morąg 25 826 725 101 / 46 6 SMS Płock 25 844 767 77 / 46 7 Tytani Wejherowo 25 776 764 12 / 41 8 Sparta Oborniki 25 809 813 -4 / 38 9 Wybrzeże I Gdańsk 26 868 896 -28 / 38 10 KPR Gryfino 25 803 866 -63 / 25 11 AZS Bydgoszcz 25 685 788 -103 / 15 12 Sambor Tczew 25 642 804 -162 / 13 13 Szczypiorniak Olsztyn 26 648 805 -157 / 12 14 USAR Kwidzyn 26 648 884 -236 / 10 -
Kolejka 25 - Sambor Tczew 24:40
(11:17)SMS ZPRP Kwidzyn - Szczypiorniak Olsztyn 24:32
(13:16)SMS Płock - Tytani Wejherowo 29:28
(12:16)Jedynka Morąg - USAR Kwidzyn 22:35
(8:17)Warmia Energa Olsztyn - AZS Bydgoszcz 40:33
(21:18)Wybrzeże I Gdańsk - KPR Gryfino 25:34
(13:20)MKS Grudziądz - Jeziorak Iława 40:24
(17:11)Sparta Oborniki -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Filip Drobik 99 25 99/25 0/0 3.96 b/m Piotr Dzido (K) 77 25 77/25 0/0 3.08 b/m Dawid Reichel 77 14 77/14 0/0 5.5 b/m Marcin Malewski 76 15 76/15 0/0 5.07 b/m Filip Cemka 70 23 70/23 0/0 3.04 b/m Michał Safiejko 66 22 66/22 0/0 3 b/m Franciszek Gregorski 65 22 65/22 0/0 2.95 b/m Kacper Łapiński 58 20 58/20 0/0 2.9 b/m Michał Sikorski 55 25 55/25 0/0 2.2 b/m Jakub Ostrówka 46 23 46/23 0/0 2 b/m Piotr Skiba 39 12 39/12 0/0 3.25 b/m Maksymilian Chyła 35 10 35/10 0/0 3.5 b/m Michał Derdzikowski 32 11 32/11 0/0 2.91 b/m Dawid Przysiek 31 21 31/21 0/0 1.48 b/m Wiktor Zamojski 19 11 19/11 0/0 1.73 b/m Jan Lewandowski 11 24 11/24 0/0 0.46 b/m Dawid Jankowski 8 6 8/6 0/0 1.33 b/m Marcin Kniotek 5 10 5/10 0/0 0.5 b/m Cezary Kaczmarczyk 2 25 2/25 0/0 0.08 b/m Dawid Urbanowicz 0 15 0/15 0/0 0 b/m Piotr Rynkiewicz 0 12 0/12 0/0 0 b/m
Sponsor tytularny:
Patronat medialny:
