Obóz w Rynie, dzień drugi: zaczyna się robić poważnie

Sobota była drugim dniem pobytu w Hotelu Zamek Ryn, gdzie olsztynianie przygotowują się do kolejnych meczów ligowych. Tym razem Warmiacy "zaliczyli" dwa treningi...
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
Data: 10.01.2010
Następny mecz:

Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 KPR Ostrovia Ostrów Wlkp. 26 803 662 141 / 68 2 KPR Legionowo 26 760 667 93 / 55 3 AZS-AWF Biała Podlaska 26 774 692 82 / 53 4 Stal Gorzów 26 703 697 6 / 48 5 SRS Przemyśl 26 790 786 4 / 44 6 GKS Żukowo 26 785 789 -4 / 40 7 Padwa Zamość 26 730 726 4 / 38 8 Śląsk Wrocław 26 726 784 -58 / 36 9 Zagłębie Sosnowiec 26 780 808 -28 / 34 10 MKS Wieluń 26 704 734 -30 / 34 11 Warmia Energa 26 718 723 -5 / 33 12 Nielba Wągrowiec 26 770 801 -31 / 29 13 Miedź Legnica 26 714 777 -63 / 18 14 MKS Grudziądz 26 720 831 -111 / 16 -
Kolejka 26 - GKS Żukowo 25:25
(14:13)MKS Wieluń - Padwa Zamość 27:23
(15:12)Śląsk Wrocław - Miedź Legnica 27:32
(13:16)KPR Legionowo - SRS Przemyśl 33:31
(21:14)Nielba Wągrowiec - AZS-AWF Biała Podlaska 31:28
(13:16)KPR Ostrovia Ostrów Wlkp. - Zagłębie Sosnowiec 36:27
(16:15)MKS Grudziądz - Stal Gorzów 27:27
(11:16)Warmia Energa -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Marcin Malewski 133 29 121/26 12/3 4.59 b/m Michał Klapka 92 28 85/25 7/3 3.29 b/m Adam Konkel 84 28 71/25 13/3 3 b/m Damian Didyk 81 28 75/25 6/3 2.89 b/m Adrian Chełmiński 80 27 76/25 4/2 2.96 b/m Adrian Gruszczyński 79 28 72/25 7/3 2.82 b/m Dawid Reichel 71 29 64/26 7/3 2.45 b/m Mateusz Kopyciński 54 25 43/22 11/3 2.16 b/m Jakub Zemełka 43 21 36/18 7/3 2.05 b/m Marcin Laskowski 24 29 22/26 2/3 0.83 b/m Dominik Stępień 23 29 21/26 2/3 0.79 b/m Michał Sikorski 19 25 15/22 4/3 0.76 b/m Michał Safiejko 8 12 5/10 3/2 0.67 b/m Jakub Kozłowski 7 13 7/12 0/1 0.54 b/m Daniel Makowski 1 28 1/25 0/3 0.04 b/m Cezary Kaczmarczyk 0 22 0/19 0/3 0 b/m Krystian Matusiak 0 21 0/17 0/2 0 b/m