Obóz w Rynie, dzień drugi: zaczyna się robić poważnie
Sobota była drugim dniem pobytu w Hotelu Zamek Ryn, gdzie olsztynianie przygotowują się do kolejnych meczów ligowych. Tym razem Warmiacy "zaliczyli" dwa treningi...
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
Data: 10.01.2010
Następny mecz:
KPR Legionowo
VS
Warmia Energa Olsztyn
Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 KPR Legionowo 19 597 467 130 / 49 2 Handball Stal Mielec 19 568 503 65 / 45 3 AZS-AWF Biała Podlaska 19 556 492 64 / 43 4 Śląsk Wrocław 19 559 544 15 / 35 5 Stal Gorzów 19 497 480 17 / 34 6 Olimpia Piekary Śląskie 19 542 516 26 / 32 7 Padwa Zamość 19 495 497 -2 / 27 8 MKS Wieluń 19 529 549 -20 / 25 9 Nielba Wągrowiec 19 518 583 -65 / 25 10 KPR Żukowo 18 525 531 -6 / 24 11 Zagłębie Sosnowiec 18 521 553 -32 / 20 12 Anilana Łódź 19 501 554 -53 / 18 13 SRS Przemyśl 19 533 599 -66 / 10 14 Warmia Energa Olsztyn 19 499 572 -73 / 9 -
Kolejka 19 - Zagłębie Sosnowiec 23:28
(12:14)Olimpia Piekary Śląskie - MKS Wieluń 32:28
(17:14)Śląsk Wrocław - KPR Żukowo 33:34
(15:22)KPR Legionowo - Padwa Zamość 25:29
(12:16)Handball Stal Mielec - AZS-AWF Biała Podlaska 31:28
(16:18)Anilana Łódź - Stal Gorzów 33:32
(12:12)SRS Przemyśl - Warmia Energa Olsztyn 26:31
(17:15)Nielba Wągrowiec -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Marcin Malewski 95 21 87/19 8/2 4.52 b/m Dawid Reichel 82 20 73/18 9/2 4.1 b/m Marcin Laskowski 61 18 51/16 10/2 3.39 b/m Adam Konkel 48 21 41/19 7/2 2.29 b/m Szymon Mucha 48 20 41/18 7/2 2.4 b/m Michał Safiejko 39 21 34/19 5/2 1.86 b/m Piotr Skiba 39 20 36/18 3/2 1.95 b/m Michał Sikorski 25 12 25/12 0/0 2.08 b/m Damian Pawelec 25 11 25/11 0/0 2.27 b/m Dominik Stępień 21 20 14/18 7/2 1.05 b/m Mateusz Kopyciński 18 11 18/11 0/0 1.64 b/m Aleksander Pinda 18 8 18/8 0/0 2.25 b/m Damian Szniter 16 18 14/16 2/2 0.89 b/m Jakub Zemełka 15 20 9/18 6/2 0.75 b/m Jakub Kohrs 11 9 8/7 3/2 1.22 b/m Cezary Kaczmarczyk 0 21 0/19 0/2 0 b/m Daniel Makowski 0 21 0/19 0/2 0 b/m
Aktualności
Warmia
Liga Centralna
Sponsor tytularny:
Patronat medialny:
