Obóz w Rynie, dzień drugi: zaczyna się robić poważnie
Sobota była drugim dniem pobytu w Hotelu Zamek Ryn, gdzie olsztynianie przygotowują się do kolejnych meczów ligowych. Tym razem Warmiacy "zaliczyli" dwa treningi...
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
::2040::
Poranny trening odbył się w terenie, gdzie zawodnicy mieli do przebiegnięcia interwały. Ze względu na ciężkie warunki pogodowe (temperatura -10 st Celsjusza) rozgrzewka była bardzo długa, dodatkowo poprzedzona lekkim truchtem. Warmiacy nie mieli problemów z przyzwyczajeniem się do pogody, w końcu w ubiegłym roku w tym samym czasie biegali w... Zakopanem, zimowej stolicy Polski.
Popołudniowy trening odbył się na miejscowej sali gimnastycznej, górowały elementy biegowe z akcentami rzutowymi i sprawnościowymi, czyli popularna "ogólnorozwojówką". Na koniec trener Kisiel zaaplikował podopiecznym siłownię. Według relacji naszego wysłannika - Michała Krawczyka, wszyscy trenuj., Jedynymi problemami są lekkie przeziębienia kilku chłopaków. Popularny Smoczek chwali natomiast znakomitą kuchnię. - Wyżywienie pierwsza klasa, naprawdę nie dość ze można spokojnie sobie pojeść to jakość jedzenia jest rewelacyjna -relacjonuje Michał. Olsztynianie nie mogą równiez narzekać na warunki noclegowe - Każdy zawodnik został ulokowany w dwuosobowym pokoju, dzięki czemu szczypiorniści maja dużo miejsca do suszenia ubrań treningowych - mówi Krawczyk.
Zapytaliśmy się Michała, jak Warmiacy spędzają wolny czas. - Po treningach zazwyczaj mamy od razu posiłek, a następnie odpoczywamy przed kolejnym treningiem w swoich pokojach. Wieczorem natomiast, po kolacji, albo wybieramy się na basen i jakuzzi, albo siedzimy w pokojach i rozmawiamy, czasami gramy w karty - wyjaśnia rozgrywający.
shmon
Data: 10.01.2010
Następny mecz:
Warmia Energa Olsztyn
VS
Alytus Varsa Stronglasas
Tabela
Kolejka
Strzelcy
-
M Br+ Br- Br+/-Pkt. 1 KPR Żukowo 26 1039 679 360 / 78 2 Warmia Energa Olsztyn 26 932 733 199 / 67 3 Jeziorak Iława 26 899 760 139 / 62 4 MKS Grudziądz 26 872 678 194 / 54 5 Jedynka Morąg 26 829 767 62 / 49 6 Tytani Wejherowo 26 808 816 -8 / 46 7 AZS Bydgoszcz 26 800 804 -4 / 40 8 SMS ZPRP Kwidzyn 25 817 805 12 / 32 9 Wybrzeże I Gdańsk 26 788 934 -146 / 26 10 Silvant Handball Elbląg 26 737 795 -58 / 25 11 Sparta Oborniki 26 783 889 -106 / 24 12 Sambor Tczew 25 680 874 -194 / 21 13 MKS Handball Czersk 26 684 892 -208 / 11 14 Szczypiorniak Olsztyn 26 647 889 -242 / 8 -
Kolejka 1 - Wybrzeże I Gdańsk 37:35
(17:16)Tytani Wejherowo - SMS ZPRP Kwidzyn 29:31
(11:12)Warmia Energa Olsztyn - MKS Handball Czersk 25:32
(10:15)Sambor Tczew - Silvant Handball Elbląg 33:39
(16:20)KPR Żukowo - Szczypiorniak Olsztyn 22:31
(13:16)Jedynka Morąg - AZS Bydgoszcz 30:28
(15:12)Sparta Oborniki - Jeziorak Iława 28:26
(15:15)MKS Grudziądz -
Zawodnik Bramek Meczy Liga Puchar Średnia Dawid Reichel 122 26 122/26 0/0 4.69 b/m Kacper Łapiński 119 26 119/26 0/0 4.58 b/m Mikita Baranau 92 26 92/26 0/0 3.54 b/m Michał Sikorski 86 25 86/25 0/0 3.44 b/m Filip Drobik 81 24 81/24 0/0 3.38 b/m Michał Safiejko 72 24 72/24 0/0 3 b/m Filip Cemka 68 26 68/26 0/0 2.62 b/m Jakub Ostrówka 62 26 62/26 0/0 2.38 b/m Marcin Malewski 41 14 41/14 0/0 2.93 b/m Piotr Dzido (K) 39 23 39/23 0/0 1.7 b/m Maksymilian Chyła 38 25 38/25 0/0 1.52 b/m Michał Derdzikowski 38 23 38/23 0/0 1.65 b/m Dawid Jankowski 32 19 32/18 0/0 1.68 b/m Konrad Kruszyński 29 26 29/26 0/0 1.12 b/m Marcin Kniotek 6 5 6/5 0/0 1.2 b/m Cezary Kaczmarczyk 3 26 3/26 0/0 0.12 b/m Dawid Urbanowicz 2 25 2/25 0/0 0.08 b/m Franciszek Mrozkowiak 2 5 2/5 0/0 0.4 b/m
Sponsor tytularny:
Patronat medialny:
